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7个月宝宝的食谱 苹果麦片泥让宝宝更健康

来源:恒恒美食网  01-24/2021
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   七个月的宝宝开始长牙了,会咀嚼一些食物了,这时候给他来一碗苹果燕麦泥是刚好的,营养又美味。

  1、苹果麦片

  食材:苹果1/4个、麦片20克。

  做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。

  2、菜末米汤

  食材:油菜心适量、米粉少许。

  做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

  小编有话说:以上就是小编给大家推荐的适合七个月宝宝吃的食物,希望能助每个宝宝都健康成长。

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